¿Qué es Respira? Conócenos.
Respira es el proyecto con el que tantas veces había soñado: una firma joven enfocada en ofrecer servicios terapéuticos basados en el compromiso y la transparencia ¿Cómo podemos lograr este objetivo? Mediante la empatía porque no hay muchas diferencias entre nosotrxs: yo soy tú y tú eres yo. Tal vez estemos en momentos vitales distintos pero encontrarnos, sin duda, nos ayudará a crecer.
Aquí nos importas tú. Queremos que te conectes contigo y, si lo necesitas, aquí estamos para acompañarte. Da igual a cuántos kilómetros estés de nosotrxs: gracias a las tecnologías, podremos salvar cualquier distancia física si fuese necesario.
Como te decía, Respira es mi mayor compromiso conmigo y contigo. Hemos arrancado con fuerza y confianza para que pases a la acción, al igual que lo he hecho yo. Dicen que hay que dejar un legado y quiero que este sea el mío: ayudarme a mí y a otras personas a encontrar su luz para que podamos brillar con luz propia.
En un mundo donde la urgencia, el ruido y la prisa nos impiden ser nosotrxs mismxs, acoger nuestras emociones, dedicar tiempo a descansar, pensarnos, cuidarnos, recordemos que nuestro crecimiento tiene su propio proceso, su ritmo. Seamos autocompasivxs y ayudémonos a sentirnos realizadxs, confiando en nuestra responsabilidad y capacidad de actuación, eliminando aquellas barreras que nos impiden desarrollarnos y teniendo apertura hacía nuestra verdadera naturaleza.
¿Por qué se llama Respira?
Decidimos llamarlo Respira por la relación tan directa que existe entre nuestro estado psicológico y la respiración. La ansiedad nos oprime el pecho y dificulta la respiración, el miedo nos corta la respiración, las emociones cambian nuestro ritmo respiratorio y cardíaco y nuestra manera de estar. Además, recordemos que comenzamos a vivir cuando comenzamos a respirar y dejamos este mundo cuando dejamos de hacerlo.
Como sabes estudié psicología. ¿Con qué se relaciona la psicología? La psicología está íntimamente relacionada con la vida, ya que forma una parte activa de la misma y yo quiero acompañarte para que, cuando sientas que hay algo que no te permite respirar o estar conectadx contigo, juntxs nos atrevamos a hacer frente a este desafío.
