Transformando tu relación con la comida y contigo mismx: Un cambio positivo en tu bienestar emocional y relaciones personales ¿Sientes que la comida se ha
Un TCA, es la expresión explicita de las dificultades emocionales internas que tiene una persona las cuales se intentan controlar a través de la alimentación y el peso. Tal vez, tu o una persona de tu entorno se esté relacionado con la comida de una forma poco sana. Sigue leyendo, esto puede interesarte.
Miriam Alfaro Gómez es la psicóloga detrás de todos los programas llevados a cabo en Respira. Conoce su trayectoria y como puede ayudarte con tu proceso terapéutico.
Respira es el proyecto con el que tantas veces había soñado: una firma joven enfocada en ofrecer servicios terapéuticos basados en el compromiso y la transparencia ¿Cómo podemos lograr este objetivo? Mediante la empatía porque no hay muchas diferencias entre nosotrxs
La terapia te enseña principalmente a cuidarte. El autocuidado es un elemento central. Durante el proceso terapéutico, recibirás herramientas y estrategias para adquirir hábitos más saludables en cuanto a tu relación contigo mismx y con los demás.
