La relación con el cuerpo y la comida están profundamente unidas
Es muy difícil sanar la relación con la comida sin revisar la relación con el propio cuerpo. Cuando vivimos en guerra con nuestro cuerpo, es fácil que aparezcan: Por eso
¿Por qué recurro a la comida si sé que no me hace sentir bien?
Esta es una de las preguntas más frecuentes en terapia. La respuesta suele sorprender. Porque la comida no siempre busca alimentar el cuerpo. En ocasiones intenta cuidar aquello que nadie
La comida es solo la punta del iceberg: lo que tu relación con la comida está intentando decirte
Descubre por qué la alimentación emocional va mucho más allá de la comida. Aprende a mejorar tu relación con el cuerpo y la comida desde la psicología.
El cuerpo que habitas: aprender a mirarlo con más amabilidad este verano
Cómo aceptar tu cuerpo y mejorar tu imagen corporal este verano
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El pasado 30 de noviembre, la Plaza del Altozano se convirtió en algo más que un espacio público: se transformó en un lugar donde cabían la emoción, la vulnerabilidad y
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Cuando comer deja de ser un acto natural y se convierte en una fuente de ansiedad, el cuerpo y la mente entran en un ciclo de sufrimiento silencioso. Este miedo
Señales de alerta de la anorexia: ¿cómo reconocer los primeros síntomas?
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