La relación con el cuerpo y la comida están profundamente unidas
8 de julio de 2026
Es muy difícil sanar la relación con la comida sin revisar la relación con el propio cuerpo. Cuando vivimos en guerra con nuestro cuerpo, es
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Etiqueta: «relación con la comida»
¿Por qué recurro a la comida si sé que no me hace sentir bien?
8 de julio de 2026
Esta es una de las preguntas más frecuentes en terapia. La respuesta suele sorprender. Porque la comida no siempre busca alimentar el cuerpo. En ocasiones
Superando el sentimiento de culpa por comer: Transforma tu relación con la comida y contigo mismx.
6 de febrero de 2025
El sentimiento de culpa por comer es una carga emocional que muchas personas llevan consigo. Es esa voz interna que te juzga después de cada