Rompiendo con los patrones de alimentación impuestos.
Rompiendo con los patrones de alimentación impuestos Desde que somos pequeños, la sociedad nos dice cómo deberíamos vernos, qué deberíamos comer y cómo deberíamos comportarnos
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El estrés y su impacto en la relación con la comida Cuando pensamos en estrés, solemos imaginar una agenda saturada, fechas límite o responsabilidades que
Comer es un acto natural y necesario, pero para muchas personas se ha convertido en una fuente de culpa, vergüenza o una forma de ejercer